BANDA Y RULO FASCITECH ORLIMAN

Oin azpiko faszitisa tratatzeko osagarriak.

ERRULOA:
Masaje-errulua erabiltzeak masaje bat ematen dio oin-zolari, erlaxatuz eta tentsioak kenduz. Erliebe-puntuak ditu.

BANDA ELASTIKOA:
Banda elastikoak oinazpiko fasziaren dortsiflexioa eragiten du erabiltzen den bitartean. Hala, oin-zolaren faszia erlaxatzea lortzen dugu, baita hankaren eta izterraren atzeko muskulatura ere, tentsioak kenduz.