KORONABIRUSA (COVID-19)

Egunak, asteak  daramazkigu koronabirusari buruzkoak entzuten, ia guztiok buruz dakizkigu Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) kontagioa ekiditzeko emandako gomendioak, baina inoiz ez da gehiegi eta berriz gogorarazi nahi dizkizuegu.

COVID-19a ekiditeko neurriak:

-Eskuak sarri garbitu, alkoholdun desinfektante batekin, ur eta xaboiaz edo olio ozonizatuekin.

-Doministiku edo eztula egiterakoan ahoa eta sudurra ukondoarekin edo zapi batekin estali; azken kasu honetan, zapia jarraian bota eta eskuak desinfektante batekin garbitu.

-Zu eta beste pertsonen artean metro bateko distantzia gorde, bereziki, pertsona hauek eztula edo sukarrik badute.

-Begiak, sudurra edo ahoa ikutzen sahiestu.

-Arnas eragozpena sentitzen baduzu, eta arrisku guneetara bidairik egin ez baduzu, esku eta arnas sistemaren garbiketa basiko bat egin eta etxean geratu, ahal baduzu, sintomak joan arte.

-Eztula, doministikuak edo sukarrik baduzu zure osasun etxera deitu jarraitu beharreko pausuak jakiteko. Ez joan, inolako kasutan, osasun etxera.

-Osasuntsu bazaude maskarilla gaixo dauden pertsonekin zaudenean soilik erabili behar duzu.

-Eztula edo doministikuak dituzunean ere maskarilla erabili dezakezu.

-Gogoratu: maskarillak, eskuetako higiene egoki batekin batera bakarrik edukiko dute eragina.